今日もNTCで内山の練習を行いました。
午前、午後の練習にその後はトレーニングでした。
今日は選手間で最も恐れられている、中距離系のトレーニング４００ｍダッシュを陸上トラックで行いました。
自分も現役の頃このトレーニングの日が近づくと、いや～な気分になり、トレーニング中にあまりのキツさに吐くこともしばしば・・・。
そんな選手の気持ちを良く分かりながら、笑顔で陸上トラックに内山を連れて行き、ダッシュを行いました。
トレーニング後、今日は軽い痙攣ですんだようでしたが、全日本まであと何回このトレーニングが回って来るんだろう・・・。
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