リゾスポ東京校オンコート授業

今日の内山の練習は午前中のみ行いました。

ここまで追い込んで来たので、今日は午前中に練習とトレーニングを行い、午後は半日レストを取り体力の回復を狙いました。

午後はリゾスポの東京校のオンコート授業に参加。

学生達に上達する為に練習で意識する点を伝えました。