復帰に向けて

今日は内山の練習をＮＴＣで行いました。
患部は左手首なので、バックハンド以外の全てのショットが打てるので、通常とほとんど変わらない練習が行えました。
フォアハンドでは特に精度を上げる練習をメインに行い、ひたすらコントロールを強く意識して練習を行いました。

練習後はプールトレーニングと、ジムでウェイトと、ランニングと復帰に向けての体作りを万全に行っています。

綾希子も現在ＮＴＣでの合宿に参加しており、毎日練習を続けています。

それにしても今日は暑かった・・・。
外での練習も大変だと思いますが、冷房なしの室内もこの気温だとかなり大変です。