意識 2011年8月19日 未分類 今日は一日雨で、過ごしやすい気温になりました。NTCで内山の練習を行いました。徹底的にコントロールを意識させてプレーさせている成果が出て、昨日よりも確実にショットに安定性を感じました。 ラリー中のネットは1球につきスクワット10回。練習の最初方のラリーで、170回やるはめになっていました・・・。 まぁもっとネットやミスに対しての危機感を持たないとプロとは言えないので、その意識が十分感じられて、プレーに表れるまで続けようかと思います。 Advertisements でシェア でシェア @tennis_jpさんをフォロー