こんにちはー。
新年度、始まりましたね。
わたしの生活にも変化が…
まずは、JISS生活を脱して、実家に戻ってきました。
これからは通いです。電車に乗りながら、「楽な生活してたなぁ…」
と、しみじみ。
通うのも運動のうちということで。
そして、次に。
正座。
踵とお尻がくっつく様に！！
ま、痛くて5秒しかもたないんですけれども。ね。
なんて嬉しそうな顔。笑
最後に。
今日を最後にJISSでのリハビリ終了です。
まだ治療はしに行きますが、自分のトレーナーさんとのトレーニングに切り替えて、いよいよ復帰に向けて動き出して行く、という感じです。
ここからまたキツくなるんでしょうね。
大変だー
そういえば今日よっしが手術ですね。
無事に終わりますよーに！！
同じ先生に手術してもらっているので、来週の診察の時にお見舞い行ってきます。
みさ
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コメント
前十字靭帯は受傷時も大変ですが、リハビリも大変だそうですね。高畑選手も復活してダブルスで中心に活躍されているし、江口選手もまた活躍して欲しいです。
前十字靭帯損傷から復帰したスポーツ選手のまとめサイトです。
↓
https://matome.naver.jp/m/odai/2143031580424697401?page=1
正座が痛くて5秒。完治にはまだまだ時間がかかりそうですね。ただ、これは治療のリハビリの痛さ。故障とは違いますね。桜が咲いて、次は若葉、季節がどんどん美しく移ろっていくように、リハビリとトレーニングでどんどん回復されることでしょう。焦らずに、頑張って下さい。元気の再開、待っています。