トレーニングとテニスを結びつけること




(タイのローカルトーナメントで見た、9歳の男の子)
現在プレイヤーズクラスでは、世界No1であるノバクジョコビッチ選手、そしてタイのローカルトーナメントで見た9歳の男の子のフットワーク(動き)に着目し、プライオメトリクス、足の使い方、体幹、リアクション等の色々な方向からトレーニングを行っています。
選手は、ただ与えられた内容を行うのではなく、そのトレーニングがどのようにテニスに活かされるのかを、自ら模索、意識することがとても大切になってきます。


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