トレーニングとテニスを結びつけること 2013年5月2日 戦術とテクニック (タイのローカルトーナメントで見た、9歳の男の子)現在プレイヤーズクラスでは、世界No1であるノバクジョコビッチ選手、そしてタイのローカルトーナメントで見た9歳の男の子のフットワーク(動き)に着目し、プライオメトリクス、足の使い方、体幹、リアクション等の色々な方向からトレーニングを行っています。選手は、ただ与えられた内容を行うのではなく、そのトレーニングがどのようにテニスに活かされるのかを、自ら模索、意識することがとても大切になってきます。 Advertisements でシェア でシェア @tennis_jpさんをフォロー