「ストローク練習を少しやったらいつも試合しかしていなんだけど、シングルスの試合で勝つ為にどんな練習したらいいのかな?」
という声をよく耳にします。
今回はそんな方にぴったりな【10のシチュエーション 超効果のあるラリー練習】のご紹介です。
こちらは10のシチュエーションを想定したラリー練習なのですが、取り組まれた事のある練習もあるでしょう。
ただしドリルが分かっただけでは、本当に練習の内容を理解した事にはなりません。
そのシチュエーションの中で
・どんな球種のショットを打つべきなのか
・どのような返球をするといいのか
ここに注目して動画を見て頂ければと思います。
動画を見て頂くと分かるのですが、ラットショットを打たれた際に返球ミスをしています。
「何ミスしているじゃん」
ではなく、何でミスをしているんだろうとうい視点で見て頂くのが正解です。
今回は本編+プレミアム版(SNSでのシェアをお願いします!!)も無料公開しておりますので、ぜひそちらも参考にしてみて下さい。
皆さんのコメントもお待ちしております!!!
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