テニスクラブ アクトス テニスコーチ研修会🎾の講師を務めてまいりました。
午後からのスケジュールということで、朝移動で岐阜県岐阜市芥見入り･･･
その後の予定などの関係と、朝の気分も押しての車移動に🚙
まぁ、この距離なら何とでもなりますネ
･･･本音は、思ってたより遠くてちょっとめげそうでしたけど
予定よりも早めの到着に内容などを打ち合わせ定刻にスタート
ゲーム脳を作り上げる練習メニューと各ショットの技術習得方法の基本ポイントを紹介
前回の続きの動きを作り出すコーディネーショントレーニングとゲーム脳開発のコーディネーショントレーニングでウォームアップ
楽しく笑いもあり、簡単そうに感じるけどかなりの運動量となる内容を紹介させていただきました。
研修会という大切な時間をお任せいただき、ありがとうございました。
一人でも多くの方にテニスの楽しさ･･･生涯スポーツとしての効果などを届けて行きましょう🎵
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