Tennis Classic break 6月号～フットワーク特集③～

皆さん、お元気ですか？

寒暖の差が大きいですが、体調を崩さないように管理が重要ですね！！

さて、今回の連載では”本当に必要なフットワークを高めるドリル【アジィリティチューブ編】”を特集し、アジィリティチューブを活用した様々なドリルを紹介しています。

オン、オフコート問わずトレーニング可能ですので、是非トライしてみて下さい！！

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。全て必須項目となります。