Tennis Classic break 11月号

皆さん、お元気ですか？

朝夕はめっきり冷え込むようになりましたが、体調管理をしっかりしたいものです。

さて、今月5日(金)発売予定のテニクラでは、”ジョイント・バイ・ジョイントアプローチ～ストレングス編”を特集しています。

只やみくもにトレーニングするのではなく、身体のどの部位を行うのが効率的なのかを体感して頂ければと思います。

是非一読下さい！！

https://www.tennisclassic.jp/next_issue/index.html

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