皆さん、いかがお過ごしでしょうか？
先日、千葉県印西市にあるAccuracy Golf Studio(AGS)において、会員様向けにコンディショニングセミナーを座学と実技にて行いました。
ゴルファーにとって慢性的な怪我(例 肩痛、肘痛、腰痛、など）は起こりますが、身体の構造を知り、その上で必要なコンディショニングを行えば、出来るだけ長くゴルフライフを楽しむ事が可能になります。セミナーの内容が、微力ながら参加者の皆様のお役に立てれば幸いです。
テニスも基本慢性的な怪我が多いのが特徴ですが、重要なのは日々コンディショニングを実践する事になりますね！
この場をお借りし、飯沼先生、AGSスタッフの皆様、そして参加者の皆様に感謝致します。
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