スーパージュニアキャンプ2日目

今日から昨日ナショナルチームのアメリカ遠征から帰国した谷澤プロが合流してくれました。

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昨日に続き今日の午前中は、トレーニングからはじまりオンコートは基本練習を反復しました。

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アメリカで世界のトップ選手のプレーを見て来て感じたことをそのまま谷澤プロに伝えてもらいました。
やはり、基本を大切にして自分のボールを打つことが必要とのこと!
レベルが高くなればなるほど基本が大事になるので、今からそのことを理解して基本練習をしっかり
行って欲しいと思います。

午後は、アカデミー生とキャンプ生の対抗試合を行いました。

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8面を使ってローテーションで試合を行い、残りのジュニアは谷澤プロがサーブのテクニックを細かく説明しながら練習。

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皆の試合を観た感想は、まず第一打目(サーブ・リターン)の制度が悪かったこと。
一打目の質とコースが良ければかなり高い確率で自分のポイントに出来ると思うのでこの制度をもっと高めるようにすると良いと思います。

2つ目は、チャンスが来る前に余計なミスが多いこと。
繋げるわけでも攻撃するわけでもなく外から見ていて良く分からないコンセプトでの中途半端なショットミスがすごく多いのでこれは直す必要があるでしょう。

散々基礎練習をしてそのときは上手く出来ているジュニアたちですがいざ試合でそのショットが使えなくては意味がありません。練習のための練習ではなく、試合のための練習にして行きましょう。

試合後は、好例のおんぶトレーニング・腹筋・背筋・腕立て・空気椅子で締めくくり。
皆自分の持っている力を精一杯出せばこのくらいは出来る力を持っているのです。

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