インターバル トレーニング

毎週 火曜日は、インターバルの日!

 

先週、全国準優勝を倒した奏士、全日本ジュニアベスト8になった唯人もトレーニングの積み重ねでフィジカルを鍛えて結果を出しました。

今日から、今まで10本→15本に増やし、全国制覇、グランドスラムを目指して頑張ります!

 

案の定、途中で気持ち悪くなってしまった、孝至朗、玲亜も気合いで最後までやりきりました。

 

一番で走り切った唯人が入学時、7本目でケイレンしてしまいリタイヤしていた時から、今日、15本走っても大丈夫な姿が成長を物語っています。

 

 

 

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