「神奈川県湘南地区生涯スポーツリーダー会」の講習会
月一回、地域スポーツ指導員の方に定期的に指導法を紹介しています。
梅雨明けして初めてのこの集まり、あまりの暑さにテニスを楽しむことの前に、まずは我慢・・・相手からの攻撃をどうのこうのよりも、ここが先です(^^;)
と言っても、この我慢がテニスをプレイするためにはベースとなる訳ですか、考えようによってはイイ コンディションですかねぇ～・・・・!?
ボールコーディネイトから、レッドボールでウォーミングアップ
それにしても・・・・暑かったですネ
十分な体のケアをお忘れなく・・・・次回は、９月 ありがとうございました。
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