高校部活救済企画!?
「庭球児たちよ、全国を目指せ!」
この企画も12回目となりました。
これまでは、
第１回 プレーする為の体作りの基本、思考のスタート
第２回 球技としての基礎 これからの目標設定
第３回 ストロークの導入～応用 脳の基礎処理速度 サーブ導入
第４回 サーブの強化 狙い方のステップ
第５回 ポジションの基礎 対人意識の導入トレーニング
第６回 プレーの基礎的要素 続けることで学ぶ コーディネイト
第７回 ウィナーを作りだす為の背景と練習方法
第８回 動き続けるパワーを作る。コンディショニングドリル
第９回 ポイントを取るためには、現状の技術で如何にしてプレーを
第10回 シングルスに有効な戦術と、その基礎練習
第11回ダブルスに勝つための考え方、その基礎となる練習方法
そして今回
12回目は、試合に向けて幅をつくる。スライス力をアップさせよう
春の試合シーズンに備えて簡単で効果的な戦術を作り上げる為の一つとして
紹介しています。
是非、トライしてみて下さい。
また、今回よりスタートした
テニスパパ、テニスママのための手引書は必見ですよ!?
ついつい、こうしたペアレンツになっていませんか・・・?
「一番近くの理解者のはずが、最大の敵となっていませんか?」
子供達のためにしっかりと思い返してみて下さい。
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