テニスマガジン

テニスマガジン「テニス基本の「き」」先月につづけて掲載
本当の基礎、根本的な部分を再確認していただける内容にまとまってます。

戦術に進むための・・・予知、予測のベース
パワーアップするための・・・・運動連鎖、作用反作用、反動のベース
回転を操作するための・・・・面とボールの関係、ボールの移動

巻頭ではフェド杯監督の「村上コーチ」がバランスについての解説
テニスのベースとなる「バランス、リズムネタイミング」の部分ですから
必読ですね!!
また、ホッチーこと先輩コーチ「堀内先生」が今月も深い部分を紹介

腕の回内動作や、捻じれの部分・・・・体をいかに効果的に使うのか!!

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