合宿2日目も、トータルとして強化の内容
テニスって言うと、生徒もすぐにラケット振り回してボール打ちたくなるのが普通で、指導にあたるコーチ達も多く打たせたいと思うところもあるかと思いますが、今、本当に必要となるものは何なのか･････!? と、しっかりとしたビジョンを持っての取り組みです。
実にウォームアップからコーディネーション、アジリティーで1時間以上かけます。
この時期では、全体の半分時間以上はこれらの練習が必要となりますね!!
そして、テニスの専門技術練習としては、このトレーニングの延長線にあたる内容で実施。
新しいポイントとしては、面の作り方と力を加える場所、タイミングについてを説明 また、ゲームとして、戦略、戦術、パターンなどの習得練習で実施しました。
まずは、もっともっと楽しみましよう(^^)/
そして自分自身の目標ハードルをしっかりと築きましょう!!
頑張りますヨ(^^)v
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コメント
２日間、どうもありがとうございました！
ちゃんとお話したのは始めてだと思うのですが、色々なお話が聞けて、とても有意義な２日間でした。
しっかりとクラブに持ち帰って、参加していないジュニアに伝えたいと思います。
またどこかでお会いできる日を楽しみにしています。
A.Tさん コメントいただきありがとうございます。
もっとゆっくりとテニス談義したいですネ(^^)
現役中の行動には、かなり共感するポイントが多くありましたから･････いつかどこかで････