集中強化合宿２日目 初日～２日目と身体を効果的に動かすことについて、そのベースとなる機能追及の動作確認の練習を多く取り入れました。
インターバルで、重心、ステップ、体幹など、様々な部分を確認して行きますが、試合結果はあげているものでも、身体の動きは、まだまだ未完成の子供達が多く、将来を考えれば絶対に手を抜けない部分ですから、継続あるのみですネ
最終メニューは、恒例の長距離ランニングへスタート
みんな、良く頑張っています。
その一瞬の最高を目指して、楽しんで行きましょう!!
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