S.ONE グリーンテニスクラブ

神奈川県川崎市麻生区栗木にリニューアルオープン
「S.ONEグリーンテニスクラブ」さんのオープンイベント第3弾となるテニスクリニックを進行してまいりました。

第1クールは、キッズ・ジュニア クラス
身体の調整力を作り出す運動、制限、スペース・・・とゲームに必要な要素から練習

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最後は、ネットを挟んでゲームにまで

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第2クールは、一般クラス
肩甲骨、股関節 この2箇所の関節のアップの重要性を伝えスタート

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ボディー、ボール とアップして、いかにして道具を使うのか・・・

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考え方を変えるだけで、全く違った感覚が生まれることを感じていただけたと思います。

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第3クール ジュニアクラス
ボールへの入り方を大切に、フットワークへの意識を先に考えることを伝えました。

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ゲーム・・・ その考えがあってこそ、ただ打つだけにならないように練習を進めることを意識するように

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緑が多い、クレーコート・・・・ まさに自然 最高のテニス環境です。
テニスってイイですよね 

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