栃木国体強化練習会 2日目

栃木国体強化練習会 2日目 女子の部
小手先テニスからの脱却 フィジカルでパワー伝達の仕組みを理解して、如何に効果的に 力を伝えるか…
そして、テクニックの幅をひろげる為に面内移動で打球する意識
激変するメンバーも居ましたネ👍

しっかりと… 当たり前のことをコツコツと継続 それしかないです☝️