雨の午後フットワーク・トレーニングを決行

11月11日 フットワーク
雨の午後フットワーク・トレーニングを決行した。天候が悪い時は悪い時なりに工夫すれば出来るのがフットワークやトレーニングだ。雨をしのぐ木陰でラダーや細かいフットワークを行った後、森の中の階段で必死のダッシュを行った。

階段登りダッシュは縄跳びと同様テニスにすごく役立つ動きだ。特にディフェンス時の動きと同じ感覚なのがやってみると良く感じられる。

寒い折雨の中背中から湯気を出しながら必死に追い込む選手達の姿を見ると中止にしないて良かったと感じた。練習やトレーニングすべて選手たちが必死に取り組んでこそ意味があるのだ。

最後になりましたが雨の中駆けつけて下さったご両親の方々この場をお借りして厚く御礼申しあげます。ありがとうございました。


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