懐深くタメてバランス良く返球／TEAM YONEZAWAヨーロッパ遠征Day4

6月5日　ザグレブ　day4
今日も午前中は雨だったのでインドアを使っての練習だった。クロアチアの選手も練習に参加、後半は試合も行った。クロアチア人との練習試合は普段と違った雰囲気になり実践的な雰囲気だ。

チームで練習に取り入れているテクニックの中にドロップショットの処理と遠いボール（やっと手が届く相手のウイナーに近いボール）の処理だ。ディフェンスは出来るだけ遅く処理する（バランスを立て直した状況）事を薦めている。早く打ち返してはオープンコートに打たれてしまえばそれまでだが遅くふところにためてから返球する事でバランスが良く保つことを意識する事が大切なのがディフェンスだ。

夕方、ランニングで追込みを行った。それぞれ必死に最後まで競争した。日々のジョギングとダッシュ系、中距離系の追込みを確実にこなして1ヶ月後のレベルアップを期待したい。