春休み強化練習会3日目
ゲームとしてのテニス
続けるゲーム 関わるゲーム･･･ いろいろな考えのベースを伝えます。
2日も間が空けば当然ですけど････スイッチの入れ直しが大変
これは、普段の強化練習でも同じこと、継続していれば当たり前のことでも、少し休むとついつい怠けてしまう。･･･かと言って、連日休みなしに追い込めば、普段トレーニングをしっかりとしていない身体は、直ぐに故障が出来てしまいます。
身体づくりは、日々の継続しかありません･･･
しっかりと頑張って行きましょう!!
それにしても、みんな今日は ヘロヘロでしたネ ^^;)
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