最近練習の前とトレーニングの際行っている事の一つは素振りだ。以前圭やくるみ達の頃も毎日1時間は素振りを行っていたが今はより効果的にするようにフットワークも入れた素振りにしている。
選手たちのコート上での動きを見ていると顕著な変化が感じられるのでボールを打つ時間を割いてでも行うようにしている。
イメージと実際のプレーをより近くすることが上達と言う事だと思う。いろいろな刺激を与えてレベルアップに繋げたいところだ。
キャンプ開催！
TEAM YONEZAWA「Challenge Yourself to the limit!」CAMP
己を磨く、プレーの幅、フットワークの幅、体力、自分の限界にチャレンジ！
期間：2014年5月7～11日開催（4泊5日）
場所：クラブベルデ（山梨県）
お問い合わせ：yonetennis@gmail.com （米沢）
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