食事の取り方も選手育成には大切な事／ハンガリー・ペッチ

遠征で24時間選手たちと時間を共に過ごすと普段見えない部分が見えてコーチングの上で大事な事を発見する事が良くあるのだが、例えば沢山食べてるといつも言っている選手が本当にそうなのか三食一緒に食べて見てはじめて本当のところがわかったりすることも少なくない。

トレーニングにしてもそうだが、しっかり食べてますとかトレーニングしてますとか当てにならない事が普通だといつも思う。

今回もテニス、トレーニングと並行して食事の取り方も選手育成には大切な事に取り組んでいる。遠征3日目の今日は暑い中時差ぼけに耐えながら1日練習メニューをしっかりこなした。