昨日のランニングの追い込みで全身に筋肉痛が出ている選手達だが午前中は決勝戦を横目で見ながら練習を行った。
ランニングで追い込んだ次の日は体は重たいが体を動かしている間に痛みを感じながらも動ける様になるのが選手の体だ。それを繰り返している間に体が出来ていくのがトレーニングの基本だ。
ホテルで休み夜空港へ向かった。夜行便で帰国だ！
お知らせ
火曜日夜BS朝日にてウインブルドンの前哨戦のドイツハーレATP250の解説をさせて頂きます。圭が15歳の時にジュニア部門に行った懐かしい大会です！
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