ぐったり→超回復の繰り返し

お疲れさまです。
今日も会場の亜細亜大学で午前・午後と練習でした。

All day on court.
まさに「ぐったり」。

でもコートに答えはある！
そんな今日でしたが、実家のご飯で栄養も補給、お風呂にもゆっくり浸かって超回復なうです。笑

頑丈になってきてたくさんテニスができる自分の身体に感謝！
明日も引き続き練習！

頑張るぞっp(^-^)q
おやすみなさい☆