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フィジカルは生まれ持った才能だけではなく自らの意思力でも作り上げらることができる!

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そういえば!ズベレフ選手との会話で思い出したこと。何をやるかと何をしないか。それがわからないと練習のターゲットが決まらない。

最高のシナリオで終わった全豪オープンからわかったのは、やっぱニシコリってスゲー!

好きなフォア、嫌いなフォアのインパクトをじっくり考えてみた。

サイコーの教育を受けさせたい!そんな気持ちから生まれたalloutのカリキュラム
