こんばんは。
またまたお久しぶりのブログ更新となってしまいました・・・
写真・写真・・・と思っていたら逆に書けず、結局こんな写真ですみません。。。
おとといの台風は凄まじかったですね・・・xOx;
みなさんはご無事でしたか?
私は雨の日もインドアで練習できたり、と前回のブログからも毎日順調に練習・トレーニングを続けています☆
今はたまに調子の悪い時はあるけど、ほとんど制限することなくコートの中では思いっきり動いて練習に集中できています!
今週初めからはポイントやゲーム練習も入れ始め、徐々に練習量も午前・午後と増やしています。
次の大会もやっと目処がつき、再来週から始まるオーストラリアの大会から参戦予定です!
引き続きしっかりリハビリトレーニングとケアを続けて、いい身体の状態で試合を迎えられるよう、1日1日大切に充実した日を過ごしていきたいと思います!!(*^_^*)
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コメント
フィジカルも英語も地道にこつこつと鍛えることが大事。