再始動してます。
心も身体も少しオフにし切って、エネルギー充電してました。
ブログをしばらく更新せずにごめんなさいm(_ _)m
数日前から練習もトレーニングも再開していますが、今は何よりこの筋肉痛が心地良い。
練習でうまくいかないものでさえ、面白い。
息切れして苦しいけど、やりがいがある。
思い切ってオフにしてまた１日１日頑張ろう、と。
それでも職業病かオフでも身体は動かしたくなるもので…普段と違ったピラティスをしてみたり、新しいトレーニング、エクササイズをしてみたり。
思ったよりも維持できてるもの、やはり少し落ちてるものどちらもありますが、やることを明確にして日々励んでいきたいと思います！！(o^^o)
次の大会予定はまた決まり次第報告します。
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コメント
美紀ちゃん こんばんは！
シーズン後半戦のスタートダッシュに向けて良いリフレッシュができたようで何よりです。
そして筋肉痛が心地よい？私達には中々分かりにくいゾーンに入ってますね（笑）
夏に強い美紀ちゃんだと思います。But健康管理と怪我には十分気をつけて練習＆トレーニング頑張ってくださいね。
（あっ、ハチや虻の虫さされにも気をつけてください！）
そして後半戦のスケジューリングも検討の最中のようですが
「中国⇒太平洋＋アメリカ大陸横断⇒そしてアメリカ大陸を戻る～」壮大な旅は世界を飛び回る流石の美紀ちゃんでもちょっとハードかしらと思いますので…
今年は慎重かつ大胆なプラニングでがんばっていきましょうか（笑）
PS. 世界トップのシングルバックハンドの両雄対決！
フェデラー vs バブリン ウインブルドンでの好カード。
QFではもったいない素晴らしいプレーでしたね。
バブリンが負けてしまったのは残念ですが、レジェンド フェデラーの復活も楽しみな今週末です…
相変わらずストイックな感じですね！
追い込み過ぎるのも心身ともに疲れると思うので、程々に追い込んでください（笑）
ガンバです！！！