こんにちは!
ブログ更新が遅くなってしまいましたが、新年明けましておめでとうございます!
本年も何卒宜しくお願い致します。
ベトナムフューチャーズから帰国後、11月27日から12月27日まで、テニスラボの合宿に参加させていただきました!
選手、コーチ、トレーナー、コートにボール、全てが揃った最高の環境で、約1ヶ月間、充実した練習、トレーニングを積むことができました!
プロの選手がたくさん集結した中で、しっかりとテーマを決め、それに沿った的確な練習方法で毎日練習を行い、周りには竹内映二さんを始めとしたくさんの優れたコーチの方々が常に見ながら的確なアドバイスをしてくださり、着実に実力アップしていくことができました!
トレーニングは横山トレーナーがウエイト、トラック、オンコート、様々な種類のトレーニングで鍛えてくださって、フィジカルもかなりアップすることができました!
体を痛めた時もケアをしてくださるトレーナーの方が常にいてくださって、1ヶ月問題なくフルでやり切ることができました!
チームラボは本当に結束力が強く雰囲気があたたかくて、良いチームだなと思いました!
そして東京に戻り、12月28日は早稲田の年末合宿に参加させていただき、終了後原宿のゴールドジムへ行き武井トレーナーとトレーニングしました。
12月29日も早稲田の年末合宿にさせていただき、終了後坂井トレーナーにケアをしていただき、昨年の活動を終えました。
活気のある学生たちの中に混ざり、たくさんエネルギーをもらいました!
最後は日頃より御世話になっている武井トレーナーにみっちり鍛えていただき、坂井トレーナーにだいぶぼろぼろになっていた体をしっかりとメンテナンスしていただきました。
その後は岡山へ帰省し、テニスもしながら旧友と再会したりして充実した毎日を過ごすことができ、しばしの間心の休養も取ることができて、リラックスすることができました!
1月4日から本格的に練習を再会し、現在は中国の安寧に来ています。
2018年の1発目、ここで15Kのフューチャーズ3大会に出場を予定しています。
万全の練習、トレーニングを積んで今回臨むことができているので、自信を持って今持てる力を出し切っていきたいと思います!
応援宜しくお願い致します!
コメント
明けましておめでとうございます。
今年もさらなる飛躍を期待しております。
岡山市北区の片隅から応援しています。