初動

こんばんは。
今新幹線で東京に戻っています。
捻挫してからは急遽、そのまま関西で治療とリハビリをしていました。
何しろ初めての怪我だったので、どれくらいの日数で、どんな症状になったら何をしていいのかがわからなかったのですが、今のところ順調に回復しています。

移動で電波が悪いため、あいにくこの写真１枚しかアップできませんが、また近々まとめてアップします。

このNEWウェア、どっちの色のほうがいいですか？？

今日はリハビリから、上半身や体幹など他の箇所のトレーニングでかなり追い込んだのでもう睡魔が限界ですzzZ